Psicóloga
Simara Villarinho
Psicóloga Simara Villarinho
Invista na sua saúde mental.
Atendimentos online e presencial adolescentes e adultos.
- CRP: 05.29/632
Regulação Emocional
Aprenda a lidar melhor com emoções, desenvolver equilíbrio emocional e fortalecer sua saúde mental.
Regulação Emocional
Aprenda a lidar melhor com emoções, desenvolver equilíbrio emocional e fortalecer sua saúde mental.
Regulação Emocional
Aprenda a lidar melhor com emoções, desenvolver equilíbrio emocional e fortalecer sua saúde mental.
Como funcionam as sessões de psicoterapia?
Ofereço um trabalho técnico e acolhedor, fundamentado na Análise do Comportamento. Os atendimentos são direcionados a adultos, adolescentes e idosos. Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina:
Ofereço um trabalho técnico e acolhedor, fundamentado na Análise do Comportamento. Os atendimentos são direcionados a adultos, adolescentes e idosos. Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina:
Ofereço um trabalho técnico e acolhedor, fundamentado na Análise do Comportamento. Os atendimentos são direcionados a adultos, adolescentes e idosos. Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina:
Nem toda demanda pede urgência. Algumas pedem direção.
Inicie uma solicitação de acompanhamento:
Sobre mim
Simara Villarinho
Psicóloga com formação há mais de 20 anos, experiência anterior em áreas comerciais e financeiras com foco em performance, análise de indicadores e resultados.
Nos últimos anos, retomada da atuação na Psicologia Clínica com ênfase na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) atuando no acompanhamento de adultos, adolescentes e grupos.
- CRP: 05/23256
Minhas Formações
Formação Acadêmica
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
PUC-RS — 2024
MBA Master em Finanças Nacionais e Internacionais
PUC-Rio — 2011
Graduação em Psicologia
Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação — 1997
Formação Complementar e Especializações
Perícia Psicológica
Grupo Beta & Focus — 2025 (em andamento)
Psicologia Forense
Rosaura Blandy — Grupo Beta & Focus — 2025
Fundamentos em Psicopatologia
Fernanda Landeiro — Grupo PBE — 2025
Formação Continuada Artmed — Transtornos da Atualidade
25ª Semana de Saúde Mental — Jul/Ago 2025
Capacitação em Saúde e Segurança no Trabalho (NR-01)
Sebrae — 2025
LIBRAS — Nível básico
Cursos de Extensão
Neurociência na Prática Clínica
Lucas Kane — Curso EAD — 2026 (em andamento)
A Ciência da Felicidade: Por que a felicidade importa?
Tal Ben-Shahar — Psicologia Positiva — 2025
(Docente em Harvard University e referência internacional em Psicologia Positiva)
The Hope Circuit
Positive Psychology Center — University of Pennsylvania
Instrutor: Martin E. P. Seligman — Curso online
Atuação Social
Psicóloga voluntária — Projeto DTC
Projeto de apoio a pessoas com depressão
Rio de Janeiro — RJ
2023 — Atual
Meu método de trabalho
Ciência, escuta qualificada e estratégias práticas para promover equilíbrio emocional e resultados reais.
- Atendimento psicológico online e presencial para adolescentes, adultos e idosos.
- Atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em protocolos científicos validados.
- Planos terapêuticos individualizados, alinhados à história, contexto e objetivos de cada pessoa.
- Tratamento de ansiedade, depressão, estresse e desafios emocionais e comportamentais.
- Foco no desenvolvimento da autonomia emocional, clareza mental e mudanças consistentes.
- Avaliação psicológica e perícia psicológica em consultório particular na Barra da Tijuca – RJ.
- Atuação em psicologia do esporte, auxiliando atletas no foco, regulação emocional, desempenho e autoconfiança.
FAQ
Perguntas frequentes sobre atendimento psicológico
O que é consulta psicológica e como funciona?
A consulta psicológica é um espaço de escuta e reflexão conduzido por profissional habilitada. No atendimento psicológico, são trabalhados pensamentos, emoções e comportamentos de forma estruturada. Muitas pessoas perguntam como funciona a consulta psicológica, e o processo é sempre individual, ético e respeitando o tempo de cada pessoa.
Consulta psicológica online funciona mesmo?
Como funciona a primeira consulta psicológica?
Qual a duração das sessões de psicoterapia?
As sessões têm duração média de 50 minutos
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é indicada para quem?
A terapia pode ajudar em crises existenciais?
A terapia para crise existencial auxilia pessoas que vivenciam dúvidas profundas, perda de sentido ou transições importantes. A crise existencial é trabalhada com escuta, reflexão e construção de recursos internos.
Como melhorar a saúde mental no dia a dia?
Além da psicoterapia, como melhorar a saúde mental envolve criar hábitos para saúde mental, desenvolver consciência emocional e buscar apoio profissional quando necessário, fortalecendo o cuidado contínuo com o bem-estar.
A terapia para atletas é diferente da clínica tradicional?
Ela é adaptada à rotina de treinos, competições e metas esportivas, mantendo o mesmo cuidado clínico com a saúde mental e emocional.
Você aceita plano de saúde?
Não, mas forneço recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde e/ou para restituição no Imposto de Renda
Ainda tem dúvidas sobre psicoterapia?
Entre em contato e agende um atendimento. O cuidado com a saúde mental começa com um primeiro passo.
